domingo, 16 de dezembro de 2012

6km ACORJS - encerramento circuito 2011

Oi pessoal, tudo bem neste domingo?? 

   Hoje vou comentar sobre a etapa de encerramento do circuito de corridas da ACORJS Jaraguá do sul, uma corrida comemorativa (sem pontuação para o ranking da associação), realizada dia 20/11/2011 dentro do parque da Malwee em Jaraguá do Sul. Foi uma corrida  em um percurso já conhecido por mim, porém em um dia quente do final de novembro; Meu tempo foi de 28min10seg para 6km, uma média de 4min42seg por Km. 
   Agora falta pouco mais de um mês para a São Silvestre 2011... eu já estou inscrito desde o final de agosto e também já comprei as passagens de avião! Agora é só utilizar este mês de dezembro para fazer uns bons treinos de distância, já que até agora estava focado somente nos 10km. 

Até logo corredores!

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