Corra Clovis

Sou Clóvis Fritzen, nascido e criado em Santa Catarina, que entrou nas corridas de Rua por dois objetivos: me Desafiar e nunca ficar parado!

terça-feira, 27 de março de 2018

Treino do dia 27/03/2018

Treino de corrida alternando com andar rápido. Distância 5,5km e tempo de 35 minutos.

Postado por ClovisF às 17:14 Nenhum comentário:
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domingo, 25 de março de 2018

Treino do dia 23/03/2018

Treino de 5km em asfalto com subida de morro (ganho de elevação 133 metros).

Postado por ClovisF às 18:01 Nenhum comentário:
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Marcadores: corrida em asfalto, ganho de elevação, treino aeróbico, treino de altitude, treino de corrida
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